دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گریپ فروت
بروکلی توت فرنگی آب گریپ فروت و آب سبزیجات اشاره...
کد خبر: ۳۰۲۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


پرتقال و آب پرتقال گریپ فروت گوجه فرنگی سیب زمینی...
کد خبر: ۳۰۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰


مغذی شود ۱۷ گریپ فروت گریپ فروت را می توانید... فرد بزرگسال نشان داد که خوردن نصف گریپ فروت قبل... نشان داده شد که مصرف گریپ فروت یا آب آن... گریپ فروت را می توانید به اسموتی یا سالاد میوه...
کد خبر: ۲۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۴


های کبد نیز کمک می کند گریپ فروت گریپ فروت...
کد خبر: ۲۹۶۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۱


مرکبات اعم از نارنج لیمو پرتقال و یا گریپ فروت...
کد خبر: ۲۹۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


در حال حاضر هر کیلو گریپ فروت تو سرخ با...
کد خبر: ۲۸۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۳


آبگیری گریپ فروت انار آبگیری سیب قرمز و لیمو شیرین... هزار تومان ۱۹- گریپ فروت هر کیلوگرم ۶۴۰۰ تومان ۲۰-...
کد خبر: ۲۸۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۳۰


گریپ فروت یک گریپ فروت کامل دارای حدود ۱۰۰ کالری... نشان داد افرادی که با هر وعده غذایی خود گریپ... فروت مصرف می کردند طی سه ماه کاهش ۳ ۵... گفته پژوهشگران گریپ فروت ممکن است با کاهش سطوح انسولین...
کد خبر: ۲۸۶۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


کاهش سطح کلسترول بد یا همان ldl می شود گریپ... فروت دارای شاخص گلیسمی پایین gi است به این معنی...
کد خبر: ۲۸۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۶


مانند پرتقال و گریپ فروت - کیوی - توت فرنگی...
کد خبر: ۲۷۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸